Gün içinde tükettiğimiz besinler yaşamsal ihtiyaçlarımızı karşılar. Yediklerimiz, kan yoluyla hücrelere aktarılır. Sonrasında vitamin ve mineraller sayesinde hücre mitokondrisinde enerji üretilir. Zihinsel ve fiziksel fonksiyonlarımızı devam ettirebiliriz. Bu döngüde B vitaminleri önemli role sahiptir. Devamını Oku…

Gösterilen sonuç sayısı: 5